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Mediterraner Honig: der süße, volle Geschmack von Sonne, Meer und Blumen

Geschrieben von José den Herder | 31/Jul/2025

Entlang der Straßen der Costa Blanca Nord wechseln sich Oliven- und Mandelbaumhaine ab, während Bienen zwischen wildem Rosmarin, Thymian und Orangenblüten summen. In dieser mediterranen Landschaft wird seit Jahrhunderten Honig hergestellt – ein Handwerk, das bis heute lebendig geblieben ist. Die Bienen spielen eine unverzichtbare Rolle bei der Bestäubung der Pflanzen und sorgen für ein regionales Produkt, das die Aromen der Natur einfängt: Honig mit mediterranem Charakter.

Wie Honig entsteht – und warum Polop ein besonderer Ort ist

Im Frühling steht die gesamte Costa Blanca in Blüte: Orangenblüten, Rosmarin, Lavendel und später im Jahr folgen Thymian und Johannisbrot. Die Bienen sammeln den Nektar und bringen ihn zu ihren Waben, wo sie ihn langsam zu Honig verarbeiten.

Eine besondere Geschichte spielt sich im Tal von Polop ab, wo unter den Netzen, die die Bäume schützen, die bekannten Nispero (Mispeln) angebaut werden. Während der Blütezeit lassen die Bauern dort Bienen frei, um auf diese Weise selektiv Honig zu sammeln. Das Ergebnis ist ein sehr reiner Mispelhonig mit einem milden, fast tropischen Geschmack, der nur in begrenzten Mengen erhältlich ist.

Die Bienen selbst

In dieser Region wird vor allem mit der Apis mellifera iberiensis gearbeitet, einer einheimischen Unterart der Honigbiene. Diese Biene ist bekannt für ihre Anpassungsfähigkeit an das mediterrane Klima und ihre wichtige Rolle bei der Bestäubung von Pflanzen wie Zitrusfrüchten, Mandeln und Mispeln. Ohne diese kleinen fleißigen Arbeiter würden die Artenvielfalt und die Ernte in der Region ganz anders aussehen.

Bienen sind nicht nur für die Landwirtschaft, sondern für das gesamte Ökosystem von entscheidender Bedeutung. Sie sorgen für die Bestäubung von Wildpflanzen, die wiederum zahlreichen Tieren Nahrung und Schutz bieten. Damit sind Bienen ein wichtiges Glied in der Nahrungskette und tragen zur Erhaltung einer gesunden Umwelt bei.

Auch Sie können etwas für die Bienen tun: Gestalten Sie Ihren Garten bienenfreundlich mit einheimischen Blumen, Kräutern und Sträuchern wie Lavendel, Thymian und Rosmarin. Stellen Sie außerdem eine flache Wasserstelle auf, an der Bienen sicher trinken können, beispielsweise einen Teller mit Kieselsteinen, damit sie nicht ertrinken.

TIPP: Sehen Sie irgendwo einen Bienenschwarm? Rufen Sie einen Imker, um ihn einzufangen, anstatt ihn zu vergiften. So helfen Sie mit, diese unverzichtbaren Naturarbeiter zu erhalten.

Vom Bienenstock in den Glas

Im Sommer ernten die Imker die Honigwaben. Nach dem Entdeckeln werden die Waben zentrifugiert, der rohe Honig gesiebt und direkt in Gläser abgefüllt. Es findet keine Erhitzung statt, damit der Geschmack und die gesunden Enzyme erhalten bleiben. Dieser Honig ist als „miel cruda” bekannt.

Honigsorten und ihre Aromen

Die Umgebung bietet eine breite Palette an Aromen, abhängig von den Pflanzen, die die Bienen anfliegen:

    • Rosmarinhonig („miel de romero”) – leicht und mild im Geschmack, beliebt bei Kindern und ideal für Tee oder Joghurt. Ein Klassiker in dieser Region, der vor allem im Frühjahr geerntet wird, wenn die Felder voller blühender Rosmarinsträucher sind.
    • Thymianhonig („miel de tomillo”) – aromatisch und würzig, mit einem vollen Geschmack, der gut zu Käse passt. Dieser Honig hat einen leicht medizinischen Duft und wird häufig bei Halsschmerzen verwendet.
    • Orangenblütenhonig („miel de azahar”) – fruchtig und frisch, mit einem subtilen Zitrusduft, köstlich auf Brot und in Desserts. Er wird zur Blütezeit der Orangenbäume im April geerntet.
    • Mandelblütenhonig („miel de flor de almendro”) – zart und leicht süß, zu finden am Ende des Winters und zu Beginn des Frühlings, wenn die Täler sich weiß und rosa von den Blüten färben.
    • Johannisbrotblütenhonig („miel de algarrobo”) – dunkler und kräftiger, etwas weniger bekannt, aber sehr charakteristisch.
    • Mispelhonig („miel de níspero”) – exklusiv und nur begrenzt erhältlich, mild und leicht tropisch im Geschmack.

Einige Imker stellen auch Multiflorenhonig her, in dem sich die Aromen verschiedener Blüten vermischen, je nachdem, was die Natur in der jeweiligen Jahreszeit zu bieten hat.

Gesundheitliche Vorteile von Honig

Honig wird oft als „flüssige Energie” bezeichnet. Er enthält natürliche Zucker, Antioxidantien und geringe Mengen an Mineralien. Lokaler Honig wird auch mit Linderung von Heuschnupfen und Halsschmerzen in Verbindung gebracht. Wichtig zu beachten: Reiner Honig ist ein Naturprodukt und sollte vorzugsweise kalt verwendet werden, um alle Nährstoffe zu erhalten.

 

Wo kann man lokalen Honig kaufen?

Wer die Dörfer der Costa Blanca Nord besucht, sieht oft kleine Läden oder Stände, an denen Honig direkt vom Imker verkauft wird. Darüber hinaus gibt es auch spezialisierte Honigläden, in denen man verschiedene Sorten probieren kann. Einige bekannte Orte, an denen man lokalen Honig finden kann, sind:

Jalón – in den Bodegas, einem speziellen Honigladen und auf dem Samstagsmarkt
Gata de Gorgos – in den Läden mit lokalen Produkten
Llosa de Camacho – spezieller Honigladen, beliebt wegen des reinen Bergblütenhonigs
Jesus Pobre – auf dem stimmungsvollen Sonntagsrastro mit gastronomischem Markt

Apiturismo – ein Tag bei den Bienen

Immer mehr Imker öffnen ihre Türen für Besucher. Bei einem Apiturismo-Besuch können Sie sehen, wie ein Bienenvolk lebt, wie Honig geschleudert wird, und natürlich auch probieren. In der Umgebung der Costa Blanca Nord finden Sie zum Beispiel:

    • El Sarrelet (El Rafól d'Almúnia) – Führung und Verkostung mit Blick auf die Berge
    • Miel Montgó (Jávea) – u. a. Wanderung mit Erläuterungen, Begleitung eines Imkers und gastronomisches Menü
    • L'abella Miel (Jalón – Sierra de Bernia) – Besuch der Bienenstöcke, Erläuterungen und Verkostung
    • Lokale Initiativen im Vall de Pop, wo kleine Imker Workshops über Bienenwachs und Honig anbieten.

Es ist ein besonderes Erlebnis, einen Imker zu begleiten und zu sehen, wie wichtig Bienen für die Landschaft und für Produkte wie Honig, Mandeln und Nispero sind.

Wie erkennt man, ob Honig echt und frisch ist?

Reiner Honig kristallisiert mit der Zeit von selbst, was ein Zeichen für Qualität ist. Wird er hart? Stellen Sie das Glas kurz in ein lauwarmes Wasserbad (nicht kochen!), dann wird er wieder flüssig. Die Kristallisation hat keinerlei Einfluss auf den Geschmack oder die Qualität.

Cremiger Honig entsteht, indem der Honig nach dem Schleudern langsam und kontrolliert gerührt wird, wodurch die Kristalle sehr fein bleiben. Das Ergebnis: eine cremige Struktur, die nicht tropft.

Möchten Sie wissen, ob ein Honig echt ist? Achten Sie darauf, dass auf dem Etikett keine Sirupe oder Zucker angegeben sind, und kaufen Sie am besten direkt beim Imker oder in einem zuverlässigen Geschäft. Echter Honig duftet intensiv und hat einen tiefen, vielschichtigen Geschmack, der viel länger im Mund verbleibt als eine industrielle Mischung.

Mehr als nur eine Süßigkeit

Honig aus dieser Region ist mehr als nur ein Brotaufstrich: Er ist ein Spiegelbild der Natur, der Jahreszeiten und der Tradition kleiner Imker, die oft schon seit Generationen in denselben Tälern arbeiten. Reich an natürlichen Zuckern, Antioxidantien und Mineralien, wird Honig seit Jahrhunderten als Energiequelle und Hausmittel bei Erkältungen oder Halsschmerzen geschätzt. Ein Glas Honig mit nach Hause zu nehmen ist daher nicht nur ein schmackhaftes Souvenir, sondern auch ein Stück gesunde mediterrane Natur auf Ihrem Küchentisch.